Presentato il percorso della StrongmanRun Italia

Per l’edizione 2013 la Fisherman’s Friend StrongmanRun Italia propone un percorso completamente nuovo e ancora più sfidante di quello della scorsa edizione: 19 kilometri di corsa, con un percorso di 9,5 km ripetuto 2 volte.

La corsa parte alle 14:00 dal MART, Museo di Arte Moderna e Contemporanea di Trento e Rovereto, su Corso Angelo Bettini; da qui, è possibile assistere al primo scatto degli Strongmen e al loro eroico arrivo.

Una volta scaldati i muscoli, per i successivi 4 Kilometri, il percorso si sviluppa nella zona nord-ovest della città, lungo strade ampie e pronte ad accogliere l’importante numero di Strongman. Per favorire una prima parte di corsa veloce ed evitare i colli di bottiglia, l’organizzazione ha individuato e scelto strade grandi e capienti a favore dei 5.000 partecipanti previsti.

Al Kilometro 5 arriva il momento di rinfrescarsi e il percorso sfocia nelle Piscine Comunali del Centro Natatorio Comunale di Rovereto e prosegue costeggiando la sponda destra del Lungo Leno per circa un kilometro.

A 3,5 kilometri dalla fine, un’incredibile salita e una altrettanto ripida discesa mettono alla prova i partecipanti, per farli poi approdare nel centro del Comune di Rovereto. Infatti, al termine della discesa il percorso si districa tra le vie del centro passando per le 5 piazze principali della storica cittadina di Rovereto, nell’ordine: Piazza Erbe, Piazza Malfatti, Piazza Suffragio, Piazza Damiano Chiesa e Piazza Rosmini.

Il percorso è finito, ma la corsa no! Una volta passata Piazza Rosmini si raggiunge il MART e da lì si riparte per un altro giro, sempre più forte!

Migidio Bourifa svela i segreti della Mezza di Bergamo

Settembre è lontano e la Mezza Maratona di Bergamo appare ancora come una data sfocata sul calendario, ma i giorni passano velocemente e presto il 29 settembre busserà alla porta.

Per non lasciarsi sorprendere Migidio Bourifa e Giovanni Bettineschi, smesse le vesti di organizzatori, hanno indossato la divisa da runner provando in anteprima il tracciato della Mezza. Una corsa di 21 chilometri e poco più lungo le strade della “Città dei Mille” riassunti in un concentrato di bpm (battiti per minuto, sia cardiaci che di ritmo musicale…) che potete vedere al seguente link. Ma non solo: una versione più esplorativa con fotografie e video del tracciato è disponibile sulla piattaforma Garmin Adventures al seguente indirizzo ricca di numerosi consigli dello stesso Migidio Bourifa. La particolarità consiste nell’interattività: ognuno di voi può arricchire il percorso con foto, video, indicazioni e suggerimenti riguardanti il tracciato, per trasformare l’avvicinamento alla Mezza di Bergamo in una piacevole attesa da condividere con tutti gli altri runner.

Non vi resta che indossare le scarpe da running e correre lungo le strade della Mezza Maratona dei Mille. E dai cyber-runner aspettiamo gli aggiornamenti su Garmin Adventures!

Anteprima Mizuno Wave Sayonara

"Un'evoluzione che è una rivelazione" così Mizuno presenta la nuovissima Wave Sayonara, la scarpa che andrà a sostituire la Wave Precision giunta alla sua 13ma versione.

Alte prestazioni, grandi emozioni e massima reattività: queste le caratteristiche della nuova Mizuno Sayonara, progettata e sviluppata specificamente per i runner leggeri e veloci.

Una scarpa che, grazie alla tecnologia Mizuno Wave e al sistema U4ic, si caratterizza per la significativa riduzione del peso e per l’elevata capacità di assorbimento degli urti.

Mizuno Sayonara è destinata a runner di alto livello e pensata per massimizzare tanto le prestazioni quanto il piacere della corsa. Il sistema dell’intersuola U4ic, che se pronunciato all’inglese suona iuforic ovvero euforico diventa motivo d’ispirazione per i concetti di base della scarpa, disegnata per offrire questa sensazione a chi la indossa.

L’U4ic è una mescola esclusiva dell’intersuola che, al pari di Mizuno Ap+, garantisce un’elevata ammortizzazione, diminuendo però il peso dell’intersuola di circa il 30%, senza rinunciare a confort e performance.

Punti di forza della Sayonara sono quindi la leggerezza e la reattività, l’aderenza e la trazione migliorate grazie alla suola con mescola G3.

La tomaia è realizzata in Air Mesh, rete in tessuto leggero con rinforzi in gomma trasparente. Inoltre, la capacità traspirante della scarpa è migliorata grazie al sistema Mizuno Intercool. L’allacciatura ha gli occhielli superiori rinforzati in tessuto e quelli inferiori con gomma siliconica. Le decorazioni dei rinforzi della tomaia sono ispirate a disegni tradizionali giapponesi. Il sottopiede è in Premium insock.

L’intersuola nella parte anteriore dell’avampiede è ribassata per migliorare l’effetto di stabilità, mentre è stata incrementata l’ampiezza della scarpa nella zona dell’avampiede per consentire una transizione più stabile. La suola è in gomma G3, leggera e reattiva sulla parte anteriore e mediale, cui si unisce la mescola X10 sul tallone, più resistente per una maggiore resistenza e protezione.

Le colorazioni disponibili saranno bianco/antracite (nella foto) e blu/antracite/lime per le versioni uomo e argento/fucsia e bianco/lime/blu per quelle femminili. Disponibili il prossimo autunno ad un prezzo indiccativo di 130Euro.