Lucilla Andreucci al Road Runners Club
Una tra le migliori maratonete italiane, Lucilla Andreucci, sarà presente lunedì 4 maggio alle ore 21 per parlare di maratona, corsa femminile e curiosità sul mondo della corsa.
È una delle migliori occasioni per saperne di più, per fare domande, per ascoltare i consigli di una professionista. Vi aspettiamo presso la nostra sede, in Via Canonica 23 a Milano.
Impariamo a correre coi migliori
Giovedì 7 maggio dalle 20.00 una serata speciale organizzata da Sergio Longoni e Renzo Barbugian presso il negozio DF Sport Specialist di Lissone
Interverranno alla serata il dottor Gabriele Rosa, il dottor Huber Rossi e Aldo Rock. Con gli ospiti si parlerà di vari temi legati al mondo della corsa:
* il Test di valutazione funzionale
* l’allenamento a soglia del dottor Rosa
* gli stage in altura
Durante l’incontro saranno proiettati filmati degli atleti del Team Rosa, del “Discover Kenya” e dello stage all’Alpe di Siusi. Per tutti i partecipanti buffet gratuito offerto da Longoni; inoltre, il negozio prolungherà l’orario di apertura sino alle 22.00.
Conferenza “Sovraccarico e infortuni: riconoscerli e prevenirli”
Giovedì 14 maggio presso il negozio Runner Store - infoline al nr. 02/48376605 - dalle 20.30 conferenza di Stefano Orlandi (consulente tecnico dello Studio SMA del dottor Luca Speciani), che tratterà i seguenti temi:
* Fisiologia del lavoro muscolare
* Cause di sovraccarico
* Sovraccarico e infortuni muscolari
* Sovraccarico e tendinopatie* Come riconoscere il sovraccarico e gestirlo
Una tra le migliori maratonete italiane, Lucilla Andreucci, sarà presente lunedì 4 maggio alle ore 21 per parlare di maratona, corsa femminile e curiosità sul mondo della corsa.
È una delle migliori occasioni per saperne di più, per fare domande, per ascoltare i consigli di una professionista. Vi aspettiamo presso la nostra sede, in Via Canonica 23 a Milano.
Impariamo a correre coi migliori
Giovedì 7 maggio dalle 20.00 una serata speciale organizzata da Sergio Longoni e Renzo Barbugian presso il negozio DF Sport Specialist di Lissone
Interverranno alla serata il dottor Gabriele Rosa, il dottor Huber Rossi e Aldo Rock. Con gli ospiti si parlerà di vari temi legati al mondo della corsa:
* il Test di valutazione funzionale
* l’allenamento a soglia del dottor Rosa
* gli stage in altura
Durante l’incontro saranno proiettati filmati degli atleti del Team Rosa, del “Discover Kenya” e dello stage all’Alpe di Siusi. Per tutti i partecipanti buffet gratuito offerto da Longoni; inoltre, il negozio prolungherà l’orario di apertura sino alle 22.00.
Conferenza “Sovraccarico e infortuni: riconoscerli e prevenirli”
Giovedì 14 maggio presso il negozio Runner Store - infoline al nr. 02/48376605 - dalle 20.30 conferenza di Stefano Orlandi (consulente tecnico dello Studio SMA del dottor Luca Speciani), che tratterà i seguenti temi:
* Fisiologia del lavoro muscolare
* Cause di sovraccarico
* Sovraccarico e infortuni muscolari
* Sovraccarico e tendinopatie* Come riconoscere il sovraccarico e gestirlo
Infine una segnalazione per gli amici toscani:
Oscar Pistorius, vincitore dell'oro paraolimpico nei 100 metri a Pechino 2008, ha scelto infatti Grosseto, che nei prossimi mesi ospiterà diverse competizioni nazionali, come base per il suo allenamento.
Arriverà il primo giugno e si fermerà in Toscana per tutta la stagione estiva. Obiettivo di Pistorius i Campionati del mondo di atletica leggera che si terranno ad agosto a Berlino.
